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Trastornos del sueño

The promise of sleep: a pioneer in sleep medicine explores the vital connection between health, happiness and a good night's sleep
Dement WC, Vaughan C. Dell Books, 2000

En este libro el autor intenta resolver problemas relacionados con le sueño brindando la información relevante más reciente a los profesionales de la salud y al lego. Describe el ciclo del sueño y aporta una breve historia de la investigación sobre el sueño. Luego se sumerge en explicaciones claras y detalladas de conceptos y enfermedades que todos oímos mencionar pero pocos comprendemos: deuda de sueño, reloj biológico, ritmo circadiano, insomnio, apnea, narcolepsia. Analiza la razón por la cual necesitamos dormir y el papel de los sueños.

Sleep thief: restless leg syndrome
Wilson VN, Buchholz D, Walters AS. Galaxy Books, 1996

Este libro describe el síndrome, las reacciones de amigos, la familia y la comunidad médica y ofrece una dosis de ayuda y consuelo.

Narcolepsy: a funny disorder that's no laughing matter
Utley JM. Marguerite Jones Utley, 1995

Se trata de una obra ingenua, instructiva, que ofrece una perspectiva personal.

 

 

 

 

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